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无精症怎么预防呢?

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来源:九江男科医院         时间:2012-06-17 14:23

生活中预防无精症的方法如下: 1,放松心情. 精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己. 2,定期检查 .病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体,前列腺的相关检查. 3,经常锻炼 .男性身体过度肥胖,会导

生活中预防无精症的方法如下:

1、放松心情。精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。

2、定期检查。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。

3、经常锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

4、少去桑拿房、蒸汽浴。室高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

5、多吃绿色食品。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

6、戒烟戒酒。数据显示,吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

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九江医大医院不孕不育诊疗中心是西南地区专业、的不孕不育诊疗机构,汇集了大批国内外一流的不孕不育科研及诊疗专家,并与全国二十多家科研单位建立协作关系,实现了医疗远程服务及资源共享。

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