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让无精症“绕道而行”

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来源:九江男科医院         时间:2012-06-17 14:20

核心提示:随着环境污染的日益严重,生存压力的不断增加,不良生活方式的影响,目前结婚、生育年龄普遍推迟,而因为年龄大、压力大等导致男性不孕不育的人群也大量增加。

让无精症“绕道而行”

九江男科专家指出,精子质量其实就是男性身体健康状况的一个最好反映。很多人年轻时不太注意自身的健康状态,认为年轻扛得住,经常透支健康;还有一些人认为到时候再戒烟戒酒就可以恢复健康,其实这些对身体包括对精子的伤害都是积累性的,尤其男性随着年龄的增大这种积累对精子的伤害就会更大,再加上一些男性疾病的影响,有一天突然爆发了,想要尽快恢复可不是那么容易,特别是生育方面,很多人还意识不到。

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九江医大男科专家提醒男性朋友要想无精症“绕道而行”,摆脱不育的烦恼,必须注意一下几个方面:

1、要放松心态,要知道压力过大的话对精子的成长也是有负面影响的。

2、尽量戒烟戒酒,这样才能保证精子质量及数量,远离无精症的困扰。

3、少去高温的地方,如蒸气浴室及桑拿房等,这些地方对精子的伤害是非常大的,直接导致无精症的发生。

4、多吃绝色的蔬菜,要知道这些食物中含有丰富的维E、维C、硒以及锌等,是非常有利于精子成长的成分。

5、在每年进行体检,这样才能做到有病早治、无病早防,避免了男性不育的困扰。

6、最后一点就是要多锻炼身体,如果身体过于肥胖的话,就会导致腹股沟处的温度升高,损害了精子的成长,从而导致无精症出现,引起不育症状,后果就变的严重啦。

专家提醒:患有无精症不要过多的担心,也不要盲目治疗,应到正规医院做相关检查然后针对治疗。如你还有疑问请点击专家在线咨询或拨打.

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