男人如何持久性生活

据调查发现，生活中大多夫妻感情破裂影响婚姻幸福的因素是来至于性生活的不和谐，由此可见美妙的性生活也是夫妻生活中不可缺少的东西。那么男人如何持久性生活呢？

专家表示，在夫妻性生活中大多男人都希望自己充当一个骁勇善战的角色，同时也是每个妻子对丈夫的期望。然而，总有人会因为自己打不了“持久战”而导致妻子不能心满意足，而作为丈夫也往往会无比失落，性生活这首美妙的乐曲因此出现一些不和谐的音符。然而，通过训练或者药物等治疗手段，男性可以重振雄风，持久作战，夫妻间这种令人不快的事情完全可以消除。

男人如何持久性生活？

大家应该知道，性行为是一个非常敏感、非常具体的话题，它是人类各种行为中最普遍、最正常存在的的自然现象。它目的明确，是自然的过程。性行为包括拥抱、接吻、爱抚、性交等。人类性行为人人皆有，是繁衍后代及人类社会发展的基本内容之一。在性生活过程中，如果要延长男性性交时间，可从以下几方面入手：

一、调节抽动速度。

当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

二、牵拉阴囊和睾丸

由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

三、捏挤阴茎

有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。

四、改变性交体位

侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。

五、其他方法

如阴茎冷敷，戴避孕套等也可延长性交时间。

以上是“男性性生活如何持久”的相关介绍，内容仅供参考。九江男科医院专家表示，正常的性生活其实不在乎时间长短的问题，最重要的是双方心情愉悦、配合度高，才是美好性生活中的一种境界。