男人性生活中如何延长射精

据大量临床资料证明：男人性生活的质量主要取决于男性对射精的控制程度。那么男人性生活中如何延长射精呢？针对这个问题，医大男科专家作了以下介绍。

专家表示，性生活质量的高低在很大程度上取决于男性对射精的控制程度。对射精控制力弱是常见的性功能障碍之一，医学上称为早泄，据估计约占已婚男性的1/4。也可以说将有1/4的家庭因男性对射精无控制能力而性生活不满意。解决这一问题的方法就是增强男性对自己射精的控制能力。

那么男人在性生活中如何延长射精呢？

有人认为男性早泄是手淫造成的，因为少年手淫时，怕被发现，精神紧张，为了快感而快速射精，时间长了养成习惯成为早泄，治疗方法仍是采用自慰(手淫)方式，只是慢慢进行，尽量拖延射精时间，当快要射精时，男性有一种不可控制的感觉，此时是射精刺激的临界点，男性要学会掌握临界点，达到临界点之前停止刺激阴茎，这样经常反复练习就可以延长射精时间。

此外，延长射精时间可以在性交过程中不断更换性交姿势和体位可以增加性兴奋又可以达到减少性刺激的目的。在男性临近射精时便主动更换性交体位，这种有机的结合不令男性尴尬，女性也不知道，又可以使射精得到控制。多种方法有机地结合是的关键。

医大医院男科专家提醒：射精过快如果不采取任何干予措施，这种状态就会延续下去，形成一种习惯难以改变。在性生活中射精太快很大一部分原因是自身的心理原因，所以应注意心理因素的调节。通过合理的方法控制射精，相信射精过快就一定能不治而愈，更多的疑问您可以咨询我院在线男科专家。